TERAPIA DE PAREJA

Puede ser la solución cuando ya se han dado mil oportunidades. Ofrece otra perspectiva y remedios a los problemas. Respecto a la terapia de pareja, es habitual encontrarnos con parejas que argumentan “haber hecho de todo” para salvar su relación. En muchos casos cuando llegan a la consulta su relación está muy dañada y buscan su “última oportunidad”. En Vida de Pareja nos consta que la relación de pareja puede constituirse tanto en una fuente de salud y bienestar como en origen de conflictos y malestar.



PROBLEMAS A TRATAR

  • Problemas de Agresividad en la Pareja

  • Problemas de Celos en la Pareja

  • Problemas relativos a la sexualidad

  • Falta de responsabilidad

  • Conflictos en la Crianza de los hijos

  • Conflictos por convivencia

  • Poca o mala comunicación

  • Problemas de Infidelidad

COMO NOS AYUDA LA TERAPIA

  • Acrecentar el Respeto y el Afecto

  • Discutir las Situaciones Conflictivas

  • Parejas que están en Vías de Separación

  • Comprometernos con el Cambio

  • Puntos Positivos Dentro de la Pareja

  • Expectativas para la Pareja

  • Solución de Problemas Puntuales

  • Conocer Roles Dentro de la Pareja

ALGUNAS PREGUNTAS FRECUENTES

La terapia de pareja es un servicio de atención psicológica que se enfoca en los conflictos que surgen en la relación amorosa entre dos personas. Puede abordar temáticas relacionadas con el ciclo vital de la relación o por situaciones que surgen de manera imprevista. La terapia de pareja puede abordarse desde un proceso terapéutico donde hay que trabajar aspectos de la personalidad y estilos de comunicación o bien desde la mediación directa frente a un conflicto grave.

Cuando se percibe una insatisfacción constante en uno o ambos miembro de la pareja por diversas situaciones, ya sean internas o externas. También cuando las dificultades de comunicación y solución de los problemas se vuelven complicadas y es notorio que el malestar esta aumentando cada vez mas. Cuando en uno a ambos miembros de la pareja el malestar es constante cualquier situación funciona como un disparador de las dificultades.

En todas las relaciones de parejas se viven conflictos aun en aquellas en donde el sentimiento que predomina es el amor, ya se por la convivencia diaria, las creencias, la cercanía, etc. La mayoría de las relaciones pasan por conflictos, parejas de novios, matrimonios, amigos, etc. La terapia permite encontrar recursos para manejar estos conflictos.

A terapia acuden las parejas cuando se presenta una crisis momentánea y la quieren resolver, también cuando se tienen problemas que ya han durado años y han deteriorado la relación, cuando tienen que tomar decisiones difíciles y quieren encontrar la opinión de alguien experto y neutral, también parejas que quieren crecer juntos y ven la terapia como una opción, en los últimos años asisten parejas que aun no han formalizado su unión y que quieren prevenir conflictos futuros.

En terapia de pareja sería recomendable que asistieran ambos miembros de la pareja los cambios pueden ser mas rápidos y efectivos, aunque también es común que alguno de los miembros no quiera asistir o no lo vea como una opción, la pareja funciona como un sistema y cualquier cosa que realiza un miembro afecta al otro, lo que permite que cuando una persona asiste a terapia pueda realizar cambios que afectan en forma positiva a la pareja o a la familia.

Una terapia de pareja no tiene definido un tiempo o número de sesiones ya que todo dependerá del tipo de conflicto y las ganas de solucionar el problema por sus integrantes. En ocasiones basta algunas sesiones para enfocar bien el problema o varias, si el problema es grave y el factor emocional esta presente de manera evidente.

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